Keto Diet Tracker: Manage Carb
యాడ్స్ ఉంటాయియాప్‌లో కొనుగోళ్లు
3.6star
3.16వే రివ్యూలుinfo
500వే+
డౌన్‌లోడ్‌లు
USK: అన్ని వయస్సుల వారు
info
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
నిపుణులు రూపొందించిన కీటో భోజన ప్రణాళికతో ఈ శరదృతువు 2025లో మీ ఆరోగ్య లక్ష్యాలను చేరుకోండి! ప్రపంచ ఉపాధ్యాయ దినోత్సవం కోసం సిద్ధమవుతున్న విద్యావేత్తల వలె, పోషకాహార విజయానికి నిర్మాణాత్మక అభ్యాస విధానాలను మేము విశ్వసిస్తాము. మా యాప్ స్థిరమైన కీటోజెనిక్ జీవనశైలి మార్పుల కోసం సమగ్ర మార్గదర్శకత్వాన్ని అందిస్తుంది.
ప్రధాన ప్రయోజనాలు:
• అనుకూల 14-రోజుల కీటో భోజన ప్రణాళికలు
• ఖచ్చితమైన స్థూల కాలిక్యులేటర్ మరియు కార్బ్ కౌంటర్
• భోజన వైవిధ్యంతో విస్తృతమైన రెసిపీ డేటాబేస్
• రోజువారీ పురోగతి ట్రాకింగ్ మరియు అంతర్దృష్టులు
• ఆటోమేటెడ్ కిరాణా షాపింగ్ జాబితాలు
• వ్యక్తిగతీకరించిన భోజన సిఫార్సులు
మీరు కీటో ప్రారంభించినా లేదా మీ ప్రయాణాన్ని ముందుకు తీసుకెళ్లినా అక్టోబర్ 2025 దినచర్యలకు అనుకూలం. నికర పిండి పదార్థాలను పర్యవేక్షించండి, కీటోన్ స్థాయిలను ట్రాక్ చేయండి మరియు మొక్కల ఆధారిత కీటో ఎంపికలను అన్వేషించండి.
సమర్థవంతమైన భోజన తయారీ పరిష్కారాలు అవసరమయ్యే ప్రపంచ ఉపాధ్యాయ దినోత్సవాన్ని జరుపుకునే ఉపాధ్యాయులతో సహా బిజీగా ఉన్న వ్యక్తుల కోసం రూపొందించబడింది. మా ఇంటెలిజెంట్ కార్బ్ మేనేజ్‌మెంట్ సిస్టమ్ స్థిరమైన కీటోజెనిక్ అలవాట్లకు మద్దతు ఇస్తుంది, అదే సమయంలో సువాసనగల, సంతృప్తికరమైన వంటకాలకు ప్రాప్యతను అందిస్తుంది.
కీటో డైట్ మీ ఆరోగ్యకరమైన జీవితంలో అంతర్భాగంగా ఉంటుంది. ఇది కార్బోహైడ్రేట్ల కంటే శరీర కొవ్వును కాల్చే ప్రక్రియను వేగవంతం చేస్తుంది. కీటో డైట్ ట్రాకర్‌లో అధిక కొవ్వు, తగిన ప్రొటీన్, తక్కువ కార్బ్ కీటో వంటకాలు జాగ్రత్తగా ఎంపిక చేయబడిన ఆరోగ్యకరమైన కీటో వంటకాలు ఉంటాయి. ఇది నికర పిండి పదార్థాలు, షుగర్ కీటోన్స్, లేజీ కీటో, డయాబెటిక్ పిండి పదార్థాలను పర్యవేక్షించగలదు. ఆరోగ్యకరమైన మెడిటరేనియన్ కీటో డైట్ ప్లస్ కీటో వర్కౌట్ మీ జీవనశైలిలో అద్భుతమైన మార్పును తీసుకురాగలదు. కీటో రెసిపీస్ ఫ్రీ అనేది ఆరోగ్యకరమైన కీటోజెనిక్ డైట్ ప్లాన్‌ను ప్రాక్టీస్ చేయడం, మాక్రోలు, బ్లడ్ షుగర్ కీటోన్‌లు, కీటోజెనిక్ కార్బ్ కౌంటర్ మొదలైనవాటిని తనిఖీ చేయడంలో మీకు సహాయపడే ఆరోగ్యకరమైన ప్యాక్. తక్కువ కార్బ్ కీటో వంటకాలు ఉచితంగా 14 రోజుల తర్వాత కూడా అద్భుతమైన కీటోజెనిక్ డైట్ ప్లాన్‌కు యాక్సెస్‌ను అందిస్తుంది.
భవిష్యత్ అప్‌డేట్‌లలో బిల్ట్-ఇన్ కీటో కాలిక్యులేటర్‌ను ఉచితంగా చేర్చడానికి మా కార్బ్స్ మేనేజర్ అన్వేషణలో ఉన్నారు. మీరు వినియోగించిన కార్బోహైడ్రేట్లను లాగిన్ చేయడానికి ఇది మీకు సహాయపడుతుంది. కార్బ్ మేనేజర్ ఉత్తమ డయాబెటిక్ కార్బ్ కౌంటర్లలో ఒకటి. రక్తంలో చక్కెర కీటోన్‌లను సమర్థవంతంగా ట్రాక్ చేయవచ్చు. చక్కెర, క్యాలరీ, కొవ్వు, ప్రోటీన్, నికర పిండి పదార్థాలను ట్రాక్ చేయండి. కీటో డైట్ జర్నల్ అనేది ఒక రోజంతా కీటోజెనిక్ డైట్ ప్లాన్‌ని నిర్వహించడానికి ఒక తెలివైన మార్గం.
ఉచిత వంటకాలు 14 రోజుల భోజన ప్రణాళిక యొక్క పూర్తి జాబితాను కలిగి ఉంటాయి. మీ ఆరోగ్య పరిస్థితులు మరియు BMI ఆధారంగా వంటకాలు మీ కోసం వ్యక్తిగతీకరించబడ్డాయి. కీటో డైట్ ట్రాకర్ ప్రతి రోజు మీ క్యాలరీలు తీసుకోవడం, ప్రొటీన్లు, కార్బోహైడ్రేట్లను సమర్ధవంతంగా ట్రాక్ చేస్తుంది మరియు రోజులోని ప్రతి భోజనానికి చక్కని సూచన చేస్తుంది. కార్బ్ మేనేజర్ రక్తంలో చక్కెర కీటోన్‌లను పర్యవేక్షిస్తుంది మరియు ప్రతిదానికి మాక్రోలను లెక్కిస్తుంది. ఇది అద్భుతమైన కీటో వేగన్ డైట్ ప్లాన్ కోసం కీటో వెజిటేరియన్ వంటకాలను కూడా కలిగి ఉంది. కీటో వంటకాలు రోజులోని అన్ని భోజనాలను ఉచితంగా కవర్ చేస్తాయి మరియు అల్పాహారం, భోజనం మరియు రాత్రి భోజనం కోసం ఉత్తేజకరమైన కీటోజెనిక్ వంటకాలను ప్రయత్నించండి.
కీటో కాలిక్యులేటర్ ఒక స్మార్ట్ కార్బ్స్ మేనేజర్. ఇది మీరు తీసుకునే ప్రతి భోజనం యొక్క పోషక సమాచారాన్ని అందించగలదు. కీటో మాక్రో కాలిక్యులేటర్ మీ లక్ష్యంలో ఉండేందుకు ప్రేరేపిస్తుంది. కీటో వంటకాలు ఉచితంగా కీటో బరువు తగ్గించే ట్రాకర్ & తక్కువ కార్బ్ మేనేజర్‌ని కూడా కలిగి ఉంటాయి. డయాబెటిక్ కార్బ్ కౌంటర్ కీటోన్‌లను పర్యవేక్షించగలదు మరియు కీటోజెనిక్ డైట్ మాక్రోలపై అంతర్దృష్టులను అందిస్తుంది. కీటో వెయిట్ లాస్ యాప్‌లో బరువు తగ్గించే డైరీ కూడా ఉంది, ఇది మీ కీటో డైట్ వంటకాలు, కీటోజెనిక్ మాక్రోలు అలాగే బరువు తగ్గించే వ్యాయామాలను సమర్థవంతంగా లాగిన్ చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.
తక్కువ కార్బ్ డైట్ యాప్‌లు అద్భుతమైన కీటో బ్రేక్‌ఫాస్ట్, లంచ్, డిన్నర్, స్మూతీ, డెజర్ట్ వంటకాలతో అద్భుతమైన బరువు తగ్గించే ప్లానర్‌ను కలిగి ఉన్నాయి. మీరు సిరప్‌తో వాఫ్ఫల్స్, బేగెల్స్, ఐస్ క్రీం, పిజ్జా, డోనట్స్ & పాలతో తృణధాన్యాలు వంటి కొన్ని అద్భుతమైన కీటో స్నాక్స్‌లను కూడా ఆస్వాదించవచ్చు. ఆరోగ్యకరమైన మొక్కల ఆధారిత ఆహారాన్ని అనుసరించడానికి మీరు రుచికరమైన కీటో శాఖాహార వంటకాలను కూడా కనుగొనవచ్చు.
కీటో వంటకాలతో లక్షలాది మంది ఆరోగ్య ఔత్సాహికులతో చేరండి. ఇది బరువు తగ్గించే ఆహారంతో కూడిన ఉత్తమ కెటోజెనిక్ తక్కువ కార్బ్ డైట్ ట్రాకింగ్ యాప్
ప్రధాన ప్రయోజనాలు:
• అనుకూల 14-రోజుల కీటో భోజన ప్రణాళికలు
• ఖచ్చితమైన స్థూల కాలిక్యులేటర్ మరియు కార్బ్ కౌంటర్
• భోజన వైవిధ్యంతో విస్తృతమైన రెసిపీ డేటాబేస్
• రోజువారీ పురోగతి ట్రాకింగ్ మరియు అంతర్దృష్టులు
• ఆటోమేటెడ్ కిరాణా షాపింగ్ జాబితాలు
• వ్యక్తిగతీకరించిన భోజన సిఫార్సులు
మీరు కీటో ప్రారంభించినా లేదా మీ ప్రయాణాన్ని ముందుకు తీసుకెళ్లినా అక్టోబర్ 2025 దినచర్యలకు అనుకూలం. నికర పిండి పదార్థాలను పర్యవేక్షించండి, కీటోన్ స్థాయిలను ట్రాక్ చేయండి మరియు మొక్కల ఆధారిత కీటో ఎంపికలను అన్వేషించండి.
సమర్థవంతమైన భోజన తయారీ పరిష్కారాలు అవసరమయ్యే ప్రపంచ ఉపాధ్యాయ దినోత్సవాన్ని జరుపుకునే ఉపాధ్యాయులతో సహా బిజీగా ఉన్న వ్యక్తుల కోసం రూపొందించబడింది. మా ఇంటెలిజెంట్ కార్బ్ మేనేజ్‌మెంట్ సిస్టమ్ స్థిరమైన కీటోజెనిక్ అలవాట్లకు మద్దతు ఇస్తుంది, అదే సమయంలో సువాసనగల, సంతృప్తికరమైన వంటకాలకు ప్రాప్యతను అందిస్తుంది.
కీటో డైట్ మీ ఆరోగ్యకరమైన జీవితంలో అంతర్భాగంగా ఉంటుంది. ఇది కార్బోహైడ్రేట్ల కంటే శరీర కొవ్వును కాల్చే ప్రక్రియను వేగవంతం చేస్తుంది. కీటో డైట్ ట్రాకర్‌లో అధిక కొవ్వు, తగిన ప్రొటీన్, తక్కువ కార్బ్ కీటో వంటకాలు జాగ్రత్తగా ఎంపిక చేయబడిన ఆరోగ్యకరమైన కీటో వంటకాలు ఉంటాయి. ఇది నికర పిండి పదార్థాలు, షుగర్ కీటోన్స్, లేజీ కీటో, డయాబెటిక్ పిండి పదార్థాలను పర్యవేక్షించగలదు. ఆరోగ్యకరమైన మెడిటరేనియన్ కీటో డైట్ ప్లస్ కీటో వర్కౌట్ మీ జీవనశైలిలో అద్భుతమైన మార్పును తీసుకురాగలదు. కీటో రెసిపీస్ ఫ్రీ అనేది ఆరోగ్యకరమైన కీటోజెనిక్ డైట్ ప్లాన్‌ను ప్రాక్టీస్ చేయడం, మాక్రోలు, బ్లడ్ షుగర్ కీటోన్‌లు, కీటోజెనిక్ కార్బ్ కౌంటర్ మొదలైనవాటిని తనిఖీ చేయడంలో మీకు సహాయపడే ఆరోగ్యకరమైన ప్యాక్. తక్కువ కార్బ్ కీటో వంటకాలు ఉచితంగా 14 రోజుల తర్వాత కూడా అద్భుతమైన కీటోజెనిక్ డైట్ ప్లాన్‌కు యాక్సెస్‌ను అందిస్తుంది.
భవిష్యత్ అప్‌డేట్‌లలో బిల్ట్-ఇన్ కీటో కాలిక్యులేటర్‌ను ఉచితంగా చేర్చడానికి మా కార్బ్స్ మేనేజర్ అన్వేషణలో ఉన్నారు. మీరు వినియోగించిన కార్బోహైడ్రేట్లను లాగిన్ చేయడానికి ఇది మీకు సహాయపడుతుంది. కార్బ్ మేనేజర్ ఉత్తమ డయాబెటిక్ కార్బ్ కౌంటర్లలో ఒకటి. రక్తంలో చక్కెర కీటోన్‌లను సమర్థవంతంగా ట్రాక్ చేయవచ్చు. చక్కెర, క్యాలరీ, కొవ్వు, ప్రోటీన్, నికర పిండి పదార్థాలను ట్రాక్ చేయండి. కీటో డైట్ జర్నల్ అనేది ఒక రోజంతా కీటోజెనిక్ డైట్ ప్లాన్‌ని నిర్వహించడానికి ఒక తెలివైన మార్గం.
ఉచిత వంటకాలు 14 రోజుల భోజన ప్రణాళిక యొక్క పూర్తి జాబితాను కలిగి ఉంటాయి. మీ ఆరోగ్య పరిస్థితులు మరియు BMI ఆధారంగా వంటకాలు మీ కోసం వ్యక్తిగతీకరించబడ్డాయి. కీటో డైట్ ట్రాకర్ ప్రతి రోజు మీ క్యాలరీలు తీసుకోవడం, ప్రొటీన్లు, కార్బోహైడ్రేట్లను సమర్ధవంతంగా ట్రాక్ చేస్తుంది మరియు రోజులోని ప్రతి భోజనానికి చక్కని సూచన చేస్తుంది. కార్బ్ మేనేజర్ రక్తంలో చక్కెర కీటోన్‌లను పర్యవేక్షిస్తుంది మరియు ప్రతిదానికి మాక్రోలను లెక్కిస్తుంది. ఇది అద్భుతమైన కీటో వేగన్ డైట్ ప్లాన్ కోసం కీటో వెజిటేరియన్ వంటకాలను కూడా కలిగి ఉంది. కీటో వంటకాలు రోజులోని అన్ని భోజనాలను ఉచితంగా కవర్ చేస్తాయి మరియు అల్పాహారం, భోజనం మరియు రాత్రి భోజనం కోసం ఉత్తేజకరమైన కీటోజెనిక్ వంటకాలను ప్రయత్నించండి.
కీటో కాలిక్యులేటర్ ఒక స్మార్ట్ కార్బ్స్ మేనేజర్. ఇది మీరు తీసుకునే ప్రతి భోజనం యొక్క పోషక సమాచారాన్ని అందించగలదు. కీటో మాక్రో కాలిక్యులేటర్ మీ లక్ష్యంలో ఉండేందుకు ప్రేరేపిస్తుంది. కీటో వంటకాలు ఉచితంగా కీటో బరువు తగ్గించే ట్రాకర్ & తక్కువ కార్బ్ మేనేజర్‌ని కూడా కలిగి ఉంటాయి. డయాబెటిక్ కార్బ్ కౌంటర్ కీటోన్‌లను పర్యవేక్షించగలదు మరియు కీటోజెనిక్ డైట్ మాక్రోలపై అంతర్దృష్టులను అందిస్తుంది. కీటో వెయిట్ లాస్ యాప్‌లో బరువు తగ్గించే డైరీ కూడా ఉంది, ఇది మీ కీటో డైట్ వంటకాలు, కీటోజెనిక్ మాక్రోలు అలాగే బరువు తగ్గించే వ్యాయామాలను సమర్థవంతంగా లాగిన్ చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.
తక్కువ కార్బ్ డైట్ యాప్‌లు అద్భుతమైన కీటో బ్రేక్‌ఫాస్ట్, లంచ్, డిన్నర్, స్మూతీ, డెజర్ట్ వంటకాలతో అద్భుతమైన బరువు తగ్గించే ప్లానర్‌ను కలిగి ఉన్నాయి. మీరు సిరప్‌తో వాఫ్ఫల్స్, బేగెల్స్, ఐస్ క్రీం, పిజ్జా, డోనట్స్ & పాలతో తృణధాన్యాలు వంటి కొన్ని అద్భుతమైన కీటో స్నాక్స్‌లను కూడా ఆస్వాదించవచ్చు. ఆరోగ్యకరమైన మొక్కల ఆధారిత ఆహారాన్ని అనుసరించడానికి మీరు రుచికరమైన కీటో శాఖాహార వంటకాలను కూడా కనుగొనవచ్చు.
కీటో వంటకాలతో లక్షలాది మంది ఆరోగ్య ఔత్సాహికులతో చేరండి. ఇది బరువు తగ్గించే ఆహారంతో కూడిన ఉత్తమ కెటోజెనిక్ తక్కువ కార్బ్ డైట్ ట్రాకింగ్ యాప్
అప్‌డేట్ అయినది
భద్రత అన్నది, డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా కలెక్ట్ చేస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారు అన్న అంశాలను అర్థం చేసుకోవడంతో ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగాన్ని, ప్రాంతాన్ని, వయస్సును బట్టి మారే అవకాశం ఉంది. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని ప్రొవైడ్ చేశారు. కాలక్రమేణా ఇది అప్‌డేట్ అయ్యే అవకాశం ఉంది.
రేటింగ్‌లు మరియు రివ్యూలు
3.6
3.07వే రివ్యూలు
యాప్ సపోర్ట్
డెవలపర్ గురించిన సమాచారం
RIAFY TECHNOLOGIES PRIVATE LIMITED
riafytechnologies@gmail.com
3/516 G, Nedumkandathil Arcade, Thottuvakarayil
Koovappadi P.O.
Ernakulam, Kerala 683544
India
+91 95269 66565
