Fitonomy: Home Workout Tracker

இது ஒரு வழக்கமான புதன்கிழமை மாலை, மேரி ஒரு புதிய உடற்பயிற்சி பயன்பாட்டை முயற்சிக்க முடிவு செய்தார், அது அவரது தொனிக்கு உதவுவதாகவும் அவரது உடலை செதுக்குவதாகவும் உறுதியளித்தது. அவள் எப்போதும் வொர்க்அவுட்டைச் செய்யத் தயங்கினாள், ஆனால் ஒரு நண்பர் ஃபிட்டோனமி ஆப் மற்றும் அதன் AI தனிப்பட்ட பயிற்சியாளரைப் பரிந்துரைத்த பிறகு அவள் குறிப்பாக உந்துதல் பெற்றாள்.
மேரி 28 நாள் சவாலுக்குப் பதிவுசெய்து, தனது முதல் வீட்டுப் பயிற்சியைத் தொடங்கியதால் கொஞ்சம் பதற்றமடைந்தார். அன்றாடப் பயிற்சிகளை அவளால் தொடர முடியுமா என்று அவளுக்குத் தெரியவில்லை, ஆனால் அவள் அனைத்தையும் அவளுக்குக் கொடுப்பதில் உறுதியாக இருந்தாள்.
அடுத்த சில வாரங்களில், மேரி தனது தனிப்பயனாக்கப்பட்ட வொர்க்அவுட் அட்டவணையைப் பின்பற்றி, பயன்பாட்டின் ஒர்க்அவுட் டிராக்கர் மற்றும் உடற்பயிற்சி டிராக்கர் மூலம் தனது முன்னேற்றத்தைக் கண்காணித்தார். வீட்டில் வொர்க் அவுட் செய்வது எவ்வளவு சுலபம், அதை அவள் எவ்வளவு ரசித்து மகிழ்ந்தாள் என்று வியந்தாள். பாதையில் இருப்பதை இன்னும் எளிதாக்க சில அடிப்படை உபகரணங்களுடன் ஒரு சிறிய வீட்டு உடற்பயிற்சி கூடத்தை அவர் அமைத்தார்.
தினசரி உடற்பயிற்சிகளைத் தொடர்ந்தபோது, ​​​​அவர் வலுவாகவும், மேலும் தொனியாகவும் இருப்பதை மேரி கவனித்தார். அவர் குறிப்பாக பட் உடற்பயிற்சிகளை விரும்பினார், மேலும் அந்த பகுதியில் அவர் செய்து வரும் முன்னேற்றத்தைக் கண்டு மகிழ்ச்சியடைந்தார்.
28 நாள் சவாலின் முடிவில், மேரி தன்னம்பிக்கை மற்றும் தன்னைப் பற்றி பெருமிதம் கொண்டார். அவர் ஒவ்வொரு வொர்க்அவுட்டையும் முடித்திருந்தார் மற்றும் பயன்பாட்டின் 30 நாள் உடற்பயிற்சி சவாலுக்கு கூட பதிவு செய்துள்ளார். இவ்வளவு குறுகிய காலத்தில் தன் உடல் எவ்வளவு மாறிவிட்டது என்று அவள் ஆச்சரியப்பட்டாள், மேலும் அவள் உண்மையில் ரசித்த ஒரு வொர்க்அவுட்டை அவள் கண்டுபிடித்ததை நம்ப முடியவில்லை.
ஃபிட்டோனமி மற்றும் ஆப்ஸின் AI ஒர்க்அவுட் பயிற்சியாளர் மற்றும் உடற்பயிற்சி சவால்களின் அமைப்பு ஆகியவற்றின் ஆதரவு இல்லாமல் தன்னால் இதைச் செய்திருக்க முடியாது என்பதை மேரி அறிந்திருந்தார். தனது வேலையான கால அட்டவணைக்கு ஏற்ற ஒரு திட்டத்தை கண்டுபிடித்து வீட்டில் உடற்பயிற்சி செய்ய அனுமதித்ததற்கு அவள் நன்றியுள்ளவளாக இருந்தாள். அவர் தனது உடற்பயிற்சி பயணத்தில் தன்னுடன் சேர ஊக்குவித்து, தனது நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினருக்கு பயன்பாட்டைப் பரிந்துரைக்கவும் தொடங்கினார்.
மேரி தனது உடற்பயிற்சி பயணத்தைத் தொடர்ந்தபோது, ​​மேரி, தன் உடல்நிலையை நிலைநிறுத்துவதற்கான ஒரு நிலையான வழியைக் கண்டுபிடித்துவிட்டதாக அறிந்தாள். தினசரி உடற்பயிற்சிகளையும் தனிப்பட்ட பயிற்சியாளரையும் வழங்கும் ஒரு திட்டத்தைக் கண்டுபிடித்ததற்கு அவள் நன்றியுள்ளவளாக இருந்தாள், மேலும் அவர்களின் உதவியுடன் தன் இலக்குகளை அடைய முடியும் என்பதை அவள் அறிந்திருந்தாள்.

சந்தா விலை மற்றும் விதிமுறைகள்

Fitonomy பதிவிறக்கம் செய்ய இலவசம். பிரீமியம் அம்சங்களை அணுக, செயலில் உள்ள சந்தா தேவை, வாராந்திர அல்லது வருடாந்திர அடிப்படையில் கிடைக்கும். வாராந்திர சந்தாக்கள் ஒவ்வொரு வாரமும் பில் செய்யப்படுகின்றன. வருடாந்திர சந்தாக்கள் வாங்கிய தேதியிலிருந்து மொத்த வருடாந்திர கட்டணம் வசூலிக்கப்படும். வாங்கியதை உறுதிப்படுத்தியவுடன் உங்கள் Play Store கணக்கு மூலம் உங்கள் கிரெடிட் கார்டில் கட்டணம் வசூலிக்கப்படும். சந்தா காலம் முடிவதற்குக் குறைந்தது 24 மணிநேரத்திற்கு முன்பு ரத்துசெய்யப்படாவிட்டால் சந்தா தானாகவே புதுப்பிக்கப்படும். புதுப்பிக்கும் போது விலை உயர்வு இல்லை. வாங்கிய பிறகு Play Store இல் உள்ள கணக்கு அமைப்புகளில் சந்தாக்களை நிர்வகிக்கலாம் மற்றும் தானாக புதுப்பித்தல் முடக்கப்படும். வாங்கிய பிறகு, காலத்தின் எந்தப் பயன்படுத்தப்படாத பகுதிக்கும் பணத்தைத் திரும்பப் பெற முடியாது. எங்கள் முழு விதிமுறைகள் மற்றும் நிபந்தனைகள் & தனியுரிமைக் கொள்கையைப் படிக்கவும்: - விதிமுறைகள் மற்றும் நிபந்தனைகள்: https://fitonomy.co/pages/terms-conditions - தனியுரிமைக் கொள்கை: https://fitonomy.co/pages/privacy-policy இதில் சேரவும் ஃபிட்டோனமியைப் பயன்படுத்தும் மில்லியன் கணக்கான மக்கள்! இப்போதே வேலை செய்யத் தொடங்குங்கள்