Freeletics: Fitness Workouts

Europas #1 treningsapp lar deg trene når som helst og hvor som helst med den beste digitale personlige treneren - ingen treningsstudio er nødvendig. Oppnå treningsmålene dine raskt med vår personlige AI personlige trener, og bygg sunne vaner med personlig tilpassede HIIT-treningsøkter. Enten du prøver å gå ned i vekt, få muskler eller komme i form, har det aldri vært enklere.

HVORFOR FREELETICS?
- Jobb med kondisjonen uten å bekymre deg for treningsstudioet eller dyrt utstyr. Bli med 59 millioner andre som allerede har oppdaget fordelene med Freeletics og tren når og hvor du vil.
- Se raske resultater med vår AI personlige trener og effektive hjemme- og treningsøkter.
- Vår AI personlige trener skreddersyr alt til deg, og lærer av hver øvelse og tilbakemeldingene dine for å skape en perfekt treningsøkt hver gang. Enten du ønsker å bygge en sixpack, få muskler eller gå ned i vekt, vil du finne tilpassede øvelser og treningsøkter som passer dine personlige behov. Ikke to personer får den samme treningsplanen – det er fullt tilpasset trening.
- Vi tar en helhetlig tilnærming til fitness og selvutvikling, og kombinerer øvelser som calisthenics, kroppsvektstrening og treningsøkter med oppmerksomhet, kunnskap og motivasjon for å hjelpe deg med å perfeksjonere treningen og bygge sunne vaner.
gratisversjonen inkluderer 20 HIIT kroppsvektsøkter, 25 øvelser, treningssteder og et fellesskap på millioner. Hvis du ønsker å sette deg opp for langsiktig suksess med veiledning av en personlig trener, meld deg på Freeletics Coach med en 14-dagers pengene-tilbake-garanti.

Hva du får ved å oppgradere til Freeletics Coach:

TRENING
- Din egen AI-drevne personlige trener, som setter hver HIIT-trening sammen basert på din erfaring, mål, kondisjonsnivå og mer. Vår AI-trener er utstyrt med den nyeste forskningen innen fitness, slik at du kan være sikker på at du får de beste treningsøktene for hjemmet og treningsstudioet.
– Kort tid? Sitter du hjemme uten utstyr, eller kommer du ikke til treningsstudioet? Din personlige trener kan tilpasse treningen din til dine behov.
- Appen inkluderer 20 «treningsreiser», hver med forskjellig treningsfokus. Se opp for våre begrensede utgaver av profesjonelle idrettsutøvere, som inkluderer enda flere øvelser for kondisjonstrening, muskeløkning og økt styrke.
- Velg treningsstilen din. Enten det er cardio, HIIT eller vekter i treningsstudioet - det er en treningsreise for deg.
- Med tusenvis av treningsvarianter og over 350 øvelser kan du være sikker på at du får best mulig trening hver gang.

AI Coach bygger tilpassede treningsplaner, tilgjengelig i alle abonnementer.

ABONERINGER OG VILKÅR
Vi tilbyr 6 automatisk fornyende abonnementsalternativer:
- Trening (3/6/12 måneder)
- Ernæring og trening (3/6/12 måneder)

Nutrition Coach er en del av Freeletics Nutrition-appen, som du kan få tilgang til for å komplettere treningsøkter og oppnå treningsmål.

Ved å kjøpe godtar du våre vilkår for bruk (https://www.freeletics.com/en/pages/terms/) og personvernregler (https://www.freeletics.com/en/pages/privacy/).

Kontakt oss på https://help.freeletics.com/hc/en-us eller følg @Freeletics på sosiale medier for daglig treningsinspirasjon. Kom i gang i dag og opplev personlig trening, enten du er interessert i cardio, vekter, calisthenics, HIIT eller andre typer treningsøkter. God trening.