Gym Workout Tracker: Gym Log

સ્નાયુઓ, સહનશક્તિ, મહત્તમ શક્તિ મેળવો અથવા જિમ વર્કઆઉટ ટ્રેકર સાથે નિપુણતાથી ડિઝાઇન કરેલા સેટ, રેપ્સ અને વજન દ્વારા ટોન મેળવો! અમારા દિનચર્યાઓ તમારા ધ્યેય અને ઉપલબ્ધ જિમ સાધનોને તમારા પરિણામોને મહત્તમ કરવા અને તમારી મર્યાદાઓને આગળ વધારવામાં મદદ કરવા માટે અનુકૂલન કરશે.

★ એક શિખાઉ માણસ તરીકે, કેવી રીતે પ્રારંભ કરવું અને જિમ વર્કઆઉટમાં આત્મવિશ્વાસનો અભાવ છે તે વિશે કોઈ વિચાર નથી?
★ એક અનુભવી બોડીબિલ્ડર તરીકે, કેટલાક અદ્યતન પડકારોનો પીછો કરવા માંગો છો?
★ એક વ્યાપક વર્કઆઉટ લોગ, પ્લાનર અને ટ્રેકર માટે જુઓ?
★ ખર્ચાળ પ્રશિક્ષકો માટે ચૂકવણી કરવામાં અચકાવું?

જિમ વર્કઆઉટ ટ્રેકર ઉપરની બધી સમસ્યાઓ હલ કરી શકે છે!

નવા નિશાળીયા અને જિમ ઉંદરો માટે: જિમ વર્કઆઉટ ટ્રેકર તમારી દિનચર્યાઓના વજનને સમાયોજિત કરવા માટે તમારા 1RM ની ગણતરી કરશે. અમે તમારા જુદા જુદા ધ્યેયો માટે નિપુણતાથી રચાયેલ દિનચર્યાઓને કસ્ટમાઇઝ કરીશું. અને તમે તમારી પોતાની ગતિ જાળવી રાખવા માટે ગમે ત્યારે 1 RM, સેટ અથવા રિપ અપડેટ કરી શકો છો.

કોઈ વધુ પેન અને કાગળ નથી: દરેક સેટનું વજન અને પુનરાવર્તનો ક્રમિક રીતે લોગ કરો અથવા એક ક્લિકમાં બધા સેટ લોગ કરો. સાહજિક આંકડાઓ અને ચાર્ટ સાથે તમને તમારી તાલીમના પરિણામો બતાવવા માટે અમે તમારા ડેટાને સાચવી અને ટ્રૅક કરીશું.

સમૃદ્ધ કસરત ડેટાબેઝ અને સૂચનાઓ: 500+ કસરત તમારા માટે સ્નાયુ જૂથો, સાધનો અથવા કીવર્ડ્સ દ્વારા વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે. અમારા HD ફોટા અને વિડિયો અને વિગતવાર સૂચનાઓ તમને તમારા કસરતના ફોર્મને ઠીક કરવામાં અને ઇજાઓ ટાળવામાં મદદ કરી શકે છે.

કોઈ સંખ્યા મર્યાદા નથી: તમારા સંપાદનો પર કોઈ સંખ્યા મર્યાદા નથી, જેમાં હાલની વર્કઆઉટ દિનચર્યાઓને સંપાદિત કરવી, તમારી પોતાની દિનચર્યાઓ બનાવવા અને અમારા ડેટાબેઝમાં નવી કસરતો ઉમેરવાનો સમાવેશ થાય છે.

અદ્ભુત સુવિધાઓ:
• પેન અને કાગળ વગર ઝડપથી અને સરળ રીતે વર્કઆઉટ લોગ કરો
• નિપુણતાથી રચાયેલ દિનચર્યાઓ સાથે તમારી જાતને પડકાર આપો
• તમને ગમે ત્યારે દિનચર્યાઓ સંપાદિત કરો અને પુનઃજનરેટ કરો
• સંખ્યા મર્યાદા વિના તમારી પોતાની વર્કઆઉટ રૂટિન બનાવો
• તમારા વર્કઆઉટને તાજી અને મનોરંજક રાખવા માટે 500+ કસરતો
• વિગતવાર દ્રશ્ય અને શાબ્દિક સૂચનાઓ સાથે તમારા કસરત ફોર્મને ઠીક કરો
• સ્પષ્ટ આંકડા અને ચાર્ટ સાથે તમારી પ્રગતિને ટ્રૅક કરો
• ફ્લેક્સિબલ એકંદર અને ઉલ્લેખિત આરામ ટાઈમર
• તમારી ફિટનેસ યાત્રા શરૂ કરવા માટે નેટવર્કની જરૂર નથી
• કોઈ ખર્ચ વિના ઉપયોગ કરો

- અમારી નિપુણતાથી રચાયેલ દિનચર્યાઓનો આનંદ માણો
ઘણો સમય અને પ્રયત્ન બગાડો પણ થોડી પ્રગતિ જુઓ? નિષ્ણાતો દ્વારા રચાયેલ અમારા ક્લાસિક અભ્યાસક્રમો તમને શરીરના ચોક્કસ ભાગોને વધુ અસરકારક રીતે ફટકારવામાં મદદ કરી શકે છે! જો સંતુષ્ટ ન હોવ તો તમે તમારા ઉપલબ્ધ સાધનો અને 1RM ને સંપાદિત કરવા અથવા તેને ફરીથી બનાવવા માટે અપડેટ કરી શકો છો.

- તમારી કસ્ટમ વર્કઆઉટ રૂટિન બનાવો
તમારી પોતાની વર્કઆઉટ દિનચર્યાઓ બનાવવા માંગો છો? તમે સંખ્યા મર્યાદા વિના અમારા ડેટાબેઝમાંથી કોઈપણ ભિન્નતા જનરેટ કરી શકો છો અને બાકીના ટાઈમર, વજન, પુનરાવર્તનો અને સેટને તમને ગમે તેમ સેટ કરી શકો છો. વધુ શું છે, જો તે અમારા ડેટાબેઝમાં શામેલ ન હોય તો તમને ગમે તે કોઈપણ કસરત ઉમેરો.

- વિવિધ સ્વરૂપોમાં રેકોર્ડ્સ દ્વારા તમારી પ્રગતિને ટ્રૅક કરો
📝 નોંધ - લાગણીઓ અને ટીપ્સ
📊 બાર ચાર્ટ - સૌથી વધુ 1 RM, મહત્તમ વજન અને મહત્તમ વોલ્યુમ
📈 લાઇન ચાર્ટ - શરીરના વજનમાં ફેરફાર
📆 કેલેન્ડર અને ઇતિહાસ - વર્કઆઉટ આવર્તન, અવધિ અને તીવ્રતા