Aerobics Workout - Weight Loss
Iragarkiak dituAplikazioko erosketak
4,1star
8130 iritziinfo
1 M+
deskarga
USK: adin guztietarako egokia
info
Aplikazio honi buruz
Pisua galtzeko aerobika ariketa gantzak erretzeko ariketa edo kardiopatia ariketa izenarekin ere ezagutzen da eta pisu galera egiteko egoera fisiko orokorraren zati garrantzitsua da. Eguneko kardio entrenamenduak sabeleko koipea murriztu eta kaloriak erre. Deskargatu emakumeentzako eta gizonezkoentzako kardio entrenamendu aplikazioa doan!
Kardio-entrenamendu eraginkorrak etxean pisua galtzeko entrenamendu onenak dira. Saiatu kardio-entrenamendu erraz hau emakumeen pausoz pauso koipea erretzeko.
Dantza aerobikoa ariketa
Probatu zure ariketa aerobiko gogokoena dantza aerobikoko entrenamenduarekin. Egon zaitez sasoian eta argalean Pisua galtzeko dantza aerobikoa bidez, oso informatiboa eta erraz menderatzen dena. Zumba dantza aerobikoa edo dantza aerobikoa lantzeko entrenamenduak oso eraginkorrak dira eta osasun orokorrari onura sakonak ematen dizkiote etxean gantzak errez.
Musikarekin egiten den ariketa aerobikoa oso ezaguna da herrialde gehienetan. Ibiltzea, korrika egitea, dantzatzea etab. Ariketa aerobikoa egiteak edo planak osasunerako onura ugari eskaintzen ditu.
Pisua galtzeko kardio entrenamenduak gimnasioan
Kardio entrenamenduak barne hartzen ditu kaloria erretzeko eta etxeko erosotasunean pisua galtzeko eguneroko ariketa gisa, 10 edo 20 minutu etxean eman eta ekipamendurik ez du behar. Sartu, sentitu bikain kardio ariketa eraginkor honekin
ariketa aerobiko errutinako aplikazioarekin etxeko entrenamenduek abantaila ugari dituzte eta bezalako funtzio asko biltzen dituzte
• Hasiberrientzako, adinekoentzako pisua galtzeko ariketa aerobikoa
• Dantza aerobikoa, hezur-dentsitatea handitzeko, estresa murrizteko eta koipeak erretzeko
• Ariketa jarraitzen dute errutina aerobikoekin eta Emakumeentzako eta Gizonentzako musika
• Kardio ariketek, besteak beste, oinez ibiltzea bezalako kardio entrenamendu mota ugari biltzen dituzte.
• Aerobikoa etxean Zumba dantzarekin pisua galtzeko eta onura osasuntsuak gorputzeko goialdean
Ariketa aplikazioa
Motibatzeko ariketa fisikorako aplikazioen bila? Egin ariketa errazak eta dibertigarriak, osasun ona eta pisua galtzeko entrenamendu aerobikoak eta kardiobaskularrak dituen ariketa aplikazio honekin. Pisua galdu eta kaloriak erre eta oso ondo sentitu, etxean erraz egin daitezke ariketa hauek.
Pisua azkar galtzeko garrantzitsua da kardio entrenamendu programa bat egitea, dietan ohikoa dena. ariketa aerobiko klaseek 30 egun kardio erronka dituzte, aplikazio honek entrenatzaile pertsonal gisa jokatzen du.
Kardio-entrenamendu eraginkorrak etxean pisua galtzeko entrenamendu onenak dira. Saiatu kardio-entrenamendu erraz hau emakumeen pausoz pauso koipea erretzeko.
Dantza aerobikoa ariketa
Probatu zure ariketa aerobiko gogokoena dantza aerobikoko entrenamenduarekin. Egon zaitez sasoian eta argalean Pisua galtzeko dantza aerobikoa bidez, oso informatiboa eta erraz menderatzen dena. Zumba dantza aerobikoa edo dantza aerobikoa lantzeko entrenamenduak oso eraginkorrak dira eta osasun orokorrari onura sakonak ematen dizkiote etxean gantzak errez.
Musikarekin egiten den ariketa aerobikoa oso ezaguna da herrialde gehienetan. Ibiltzea, korrika egitea, dantzatzea etab. Ariketa aerobikoa egiteak edo planak osasunerako onura ugari eskaintzen ditu.
Pisua galtzeko kardio entrenamenduak gimnasioan
Kardio entrenamenduak barne hartzen ditu kaloria erretzeko eta etxeko erosotasunean pisua galtzeko eguneroko ariketa gisa, 10 edo 20 minutu etxean eman eta ekipamendurik ez du behar. Sartu, sentitu bikain kardio ariketa eraginkor honekin
ariketa aerobiko errutinako aplikazioarekin etxeko entrenamenduek abantaila ugari dituzte eta bezalako funtzio asko biltzen dituzte
• Hasiberrientzako, adinekoentzako pisua galtzeko ariketa aerobikoa
• Dantza aerobikoa, hezur-dentsitatea handitzeko, estresa murrizteko eta koipeak erretzeko
• Ariketa jarraitzen dute errutina aerobikoekin eta Emakumeentzako eta Gizonentzako musika
• Kardio ariketek, besteak beste, oinez ibiltzea bezalako kardio entrenamendu mota ugari biltzen dituzte.
• Aerobikoa etxean Zumba dantzarekin pisua galtzeko eta onura osasuntsuak gorputzeko goialdean
Ariketa aplikazioa
Motibatzeko ariketa fisikorako aplikazioen bila? Egin ariketa errazak eta dibertigarriak, osasun ona eta pisua galtzeko entrenamendu aerobikoak eta kardiobaskularrak dituen ariketa aplikazio honekin. Pisua galdu eta kaloriak erre eta oso ondo sentitu, etxean erraz egin daitezke ariketa hauek.
Pisua azkar galtzeko garrantzitsua da kardio entrenamendu programa bat egitea, dietan ohikoa dena. ariketa aerobiko klaseek 30 egun kardio erronka dituzte, aplikazio honek entrenatzaile pertsonal gisa jokatzen du.
Azken eguneratzea
Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.
Baliteke aplikazioak datu mota hauek partekatzea hirugarrenekin:
Aplikazioetako jarduerak eta Gailuaren identifikatzaileak edo bestelakoak
Ez da daturik biltzen
Lortu informazio gehiago garatzaileek bildutako datuak aitortzeko duten moduari buruz
Datuak bidaltze-prozesuan enkriptatzen dira
Datuak ezin dira ezabatu
Balorazioak eta iritziak
4,2
7820 iritzi
Berritasunak
+ Defect fixing and target api level 35 changes.
Aplikazioaren laguntza-zerbitzua
Garatzaileari buruz
OHEALTH APPS STUDIO
ohealthappsstudio@gmail.com
415 3RD FLOOR 5TH MAIN OMBR LAYOUT KASTURINAGAR
Bengaluru, Karnataka 560043
India
+91 90361 36914
