Fitonomy: Home Workout Tracker

ማሪ ድምጽዋን ለመርዳት እና ሰውነቷን ለመቅረጽ ቃል የገባላትን አዲስ የአካል ብቃት መተግበሪያ ለመሞከር ስትወስን የተለመደው እሮብ ምሽት ነበር። ሁልጊዜም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለማድረግ ስታመነታ ነበር፣ ነገር ግን ጓደኛዋ የFitonomy መተግበሪያን እና የ AI የግል አሰልጣኙን ከጠቆመች በኋላ በተለይ መነሳሳት ተሰምቷታል።
ማሪ ለ28 ቀን ፈታኝ ሁኔታ ስትመዘገብ እና የመጀመሪያ የቤት ውስጥ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዋን ስትጀምር ትንሽ ፈርታ ነበር። የዕለት ተዕለት ልምምዷን መቀጠል ትችል እንደሆነ እርግጠኛ ባትሆንም ሁሉንም ነገር ለመስጠት ቆርጣ ነበር።
በሚቀጥሉት ጥቂት ሳምንታት ውስጥ ማሪ ለግል የተበጁ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መርሃ ግብሯን ተከትላ እድገቷን በመተግበሪያው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መከታተያ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መከታተያ ተከታተለች። ቤት ውስጥ መሥራት ቀላል እንደሆነ እና ምን ያህል እንደምትደሰት ስታውቅ ተገረመች። በትራክ ላይ ለመቆየት እንኳን ቀላል ለማድረግ ትንሽ የቤት ጂም አዘጋጅታለች።
በየእለቱ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዋን ስትቀጥል ማሪ እየጠነከረች እና የበለጠ እየጠነከረች መሆኗን አስተዋለች። እሷ በተለይ የሰባት ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን ትወድ ነበር እና በዚያ አካባቢ የምታደርገውን እድገት በማየቷ በጣም ተደሰተች።
በ28 ቀን ውድድር መጨረሻ፣ ማሪ በራስ የመተማመን ስሜት እና በራሷ ኩራት ተሰማት። እሷ እያንዳንዱን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አጠናቃለች እና ለመተግበሪያው የ30 ቀን የአካል ብቃት ፈተና እንኳን ተመዝግቧል። ሰውነቷ በአጭር ጊዜ ውስጥ ምን ያህል እንደተለወጠ እና በእውነቱ የምትወደውን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እንዳገኘች ማመን አቃታት።
ማሪ ያለ Fitonomy ድጋፍ እና የመተግበሪያው AI ስፖርታዊ እንቅስቃሴ አሰልጣኝ እና የአካል ብቃት ተግዳሮቶች መዋቅር ማድረግ እንደማትችል ታውቃለች። በተጨናነቀችበት መርሃ ግብሯ የሚመጥን ፕሮግራም በማግኘቷ እና በቤት ውስጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እንድታደርግ ስለፈቀደላት አመስጋኝ ነበረች። በአካል ብቃት ጉዞዋ ላይ እንዲቀላቀሉት በማበረታታት መተግበሪያውን ለጓደኞቿ እና ቤተሰቦቿ መምከር ጀምራለች።
በአካል ብቃት ጉዞዋ ላይ ስትቀጥል ማሪ በቅርጽ ለመቆየት እና ጥሩ ስሜት የሚሰማት ዘላቂ መንገድ እንዳገኘች አወቀች። በየቀኑ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን እና የግል አሰልጣኝ የሚሰጥ ፕሮግራም በማግኘቷ አመስጋኝ ነበረች እና በእነሱ እርዳታ ግቦቿን ማሳካት እንደምትችል ታውቃለች።

የደንበኝነት ምዝገባ ዋጋ እና ውሎች

Fitonomy ለማውረድ ነፃ ነው። የፕሪሚየም ባህሪያትን መድረስ ንቁ የደንበኝነት ምዝገባ ያስፈልገዋል፣ በየሳምንቱ ወይም በየአመቱ የሚገኝ። ሳምንታዊ የደንበኝነት ምዝገባዎች በየሳምንቱ ይከፈላሉ። ዓመታዊ የደንበኝነት ምዝገባዎች ከግዢው ቀን ጀምሮ በጠቅላላ አመታዊ ክፍያ ይከፈላሉ. ክፍያ ለክሬዲት ካርድዎ በግዢ ማረጋገጫ በPlay መደብር መለያዎ በኩል እንዲከፍል ይደረጋል። የደንበኝነት ምዝገባው ጊዜ ከማብቃቱ ቢያንስ 24 ሰዓታት በፊት ካልተሰረዘ በስተቀር የደንበኝነት ምዝገባው በራስ-ሰር ይታደሳል። በሚታደስበት ጊዜ የዋጋ ጭማሪ የለም። የደንበኝነት ምዝገባዎችን ማስተዳደር እና ከገዙ በኋላ በPlay መደብር ውስጥ ባለው የመለያ ቅንብሮች ውስጥ በራስ-እድሳት ሊጠፋ ይችላል። አንዴ ከተገዙ በኋላ ገንዘቡ ለማንኛውም ጥቅም ላይ ላልዋለ የቃሉ ክፍል አይቀርብም። የእኛን ሙሉ የአገልግሎት ውሎች እና የግላዊነት መመሪያ ያንብቡ፡ - ውሎች እና ሁኔታዎች፡ https://fitonomy.co/pages/terms-conditions - የግላዊነት መመሪያ፡ https://fitonomy.co/pages/privacy-policy ይቀላቀሉ Fitonomy እየተጠቀሙ ያሉ በሚሊዮን የሚቆጠሩ ሰዎች! አሁን መስራት ጀምር