Aerobics Workout - Weight Loss

Bevat advertensiesInprogram-aankope
4,1
8,13 k resensies
1 m+
Aflaaie
Inhoudgradering
USK: alle ouderdomme
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent

Meer oor hierdie app

Aerobiese oefening vir gewigsverlies staan ​​ook bekend as vetverbrandingsoefening of kardiooefening en dit is 'n belangrike deel van 'n algehele fiksheid vir gewigsverlies. Daaglikse kardio -oefensessies verminder maagvet en verbrand kalorieë. Laai hierdie kardio -oefenprogram gratis af vir vroue en mans!

Doeltreffende kardio -oefensessies is die beste oefensessies vir gewigsverlies tuis; probeer hierdie maklike kardio -oefensessie vir vroue stap vir stap om vet te verbrand.

Aërobiese dansoefening
Probeer u gunsteling aërobiese oefening met aërobiese dansoefening. Bly fiks en slank deur 'n aërobiese dans vir gewigsverlies wat baie insiggewend en eenvoudig is om te bemeester. Aërobiese Zumba -dans of aërobiese dansoefeninge is baie effektief en bied groot voordele vir die algemene gesondheid deur vet tuis te verbrand.

Aërobiese oefening met musiek is baie gewild in die meeste lande, en dit sluit stap, hardloop, dans, ens. Aërobiese oefenroetine of plan bied baie gesondheidsvoordele in.

Cardio -oefensessies vir gewigsverlies by die gimnasium
Sluit kardio -oefensessies in as 'n daaglikse oefening om kalorieë te verbrand en gewig te verloor in u huis; spandeer 10 of 20 minute tuis en benodig geen toerusting nie. Word fiks, voel goed met hierdie effektiewe kardio -oefeninge

tuisoefeninge met die aërobiese oefenroetine -app het baie voordele en bevat baie funksies soos

• Aërobiese oefening om gewig te verloor vir beginners, seniors
• Aërobiese dansoefening om die beendigtheid, verminderde spanning te verhoog en vet te verbrand
• Oefening volg met aërobiese roetines en musiek vir vroue en mans
• Kardio -oefeninge bevat verskillende soorte kardio -oefensessies soos stap,
• Aerobies tuis met Zumba -dans vir gewigsverlies en gesonde voordele vir die bolyf

Oefen -app
Op soek na oefenprogramme om gemotiveerd te raak? Maak u oefeninge maklik en pret met hierdie oefen -app wat aërobiese en kardio -oefensessies insluit vir goeie gesondheid en gewigsverlies. Verloor gewig en verbrand kalorieë en voel wonderlik; hierdie oefeninge kan maklik tuis gedoen word.

Om vinnig gewig te verloor, is dit belangrik om 'n kardio -oefenprogram te volg, roetine in die dieet. aërobiese oefenklasse bevat 30 dae kardio -uitdaging, hierdie app dien as 'n persoonlike afrigter.
Opgedateer op
11 Aug. 2025

Dataveiligheid

Veiligheid begin wanneer jy verstaan hoe ontwikkelaars jou data insamel en deel. Praktyke vir dataprivaatheid en -sekuriteit kan verskil op grond van jou gebruik, streek en ouderdom. Die ontwikkelaar het hierdie inligting verskaf en kan dit mettertyd opdateer.
Hierdie app kan die volgende datasoorte met derde partye deel
Appaktiwiteit en Toestel- of ander ID's
Geen data ingesamel nie
Kom meer te wete oor hoe ontwikkelaars insameling verklaar
Data word geënkripteer tydens oorgang
Data kan nie uitgevee word nie

Graderings en resensies

4,2
7,82 k resensies

Wat's nuut

+ Defect fixing and target api level 35 changes.